Ayva çok yenirse ne olur? Ayva, lif içeriği yüksek bir meyvedir. Bu nedenle ayvanın aşırı tüketimi bağırsak hareketlerini hızlandırabilir ve ishale neden olabilir. Gece yatarken ayva yenir mi? Ayrıca taze sıkılmış ayva suyu veya ayva çayı ile birlikte alındığında göğsü yumuşatır ve öksürüğü hafifletir. Özellikle yatmadan önce tüketildiğinde faydalıdır. Ayva çok kilo aldırır mı? Diğer kış meyvelerine göre daha fazla C vitamini içeren ayva, sindirim sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Metabolizmayı ve kan dolaşımını hızlandırarak vücudun sıcak kalmasına yardımcı olur. Kilo vermek isteyenlerin tüketmesi gereken ayva, tokluk hissi yarattığı için kilo vermeyi kolaylaştırır. Pişmiş ayvanın faydaları nelerdir? Özellikle astım ve soğuk…
Yorum Bırak