backuptechnology.com.tr Yazılar

İnsanı en çok ne tok tutar? Sabahleyin tok kalmak için ne yiyoruz? Yumurta, peynir ve yoğurt gibi protein açısından zengin besinler; chia ve keten tohumu gibi sağlıklı yağ tohumları; yulaf gibi lif açısından zengin besinler ve avokado, fıstık ezmesi gibi sağlıklı yağlar sizi tok tutan besinler arasında yer alıyor. Hangi abur cubur kilo aldırmaz? Peki nedir bu? Kilo aldırmayacak 10 abur cubur. Kuru üzüm ve nohut karışımı. Kuruyemiş ve kuru üzüm karışımı. Ceviz. Peynirli, ekmekli, maydanozlu sandviç. Yoğurt ve maydanoz karışımı. Yoğurt, yulaf ezmesi ve ceviz. Probiyotik meyveli yoğurt. Ayran. Daha fazla makale…•11 Temmuz 2019 En sağlıklı abur cubur hangisi?…

Hangi tütsü nazara iyi gelir? Harmala otlarından yapılan ve pozitif enerji yayan tütsü. Tütsü, dumanı kötü enerjiyi uzaklaştırdığı için insanların nazara karşı kullanılır. Tütsünün bu özelliği eski çağlardan beri bilinmektedir. Özel kokusu nedeniyle hoş bir his verir. Ayrıca ortamdaki kötü kokuları gidermeye yardımcı olur. Evdeki nazarı yok etmek için ne yakılır? İşte herkesin evde yapıp yakarak kötü enerjiyi uzak tutabileceği 5 pratik tütsü çubuğu. Adaçayı Tütsüsü… Harmala Tohumu Tütsüsü… Defne Yaprağı Tütsüsü… Siyah Tohum Tütsüsü… Kahve Tütsüsü5 Ocak 2020 Nazar için ne yakılıyor? Nazar ve kötü enerjilere karşı tütsü yakmak Anadolu geleneğinde yaygın bir ritüeldir. Hepimiz anneannelerimizden nazara karşı adaçayı…

Pasif koruma ne demek? Pasif yangın koruması, yapıyı yangına dayanıklılığı yüksek duvar ve döşemelerle bölümlere (bölgelere) bölen, böylece yangının hızla yayılmasını önleyen ve yapıda bulunanlara kaçmak için zaman tanıyan yangına dayanıklı yapılar oluşturan sistemler grubudur. Pasif korunma nedir? Pasif koruma, halkın düşman uçaklarının verebileceği hasarı ve can kaybını azaltmak ve hava saldırılarından daha az etkilenmek için aldığı korumadır. Dünyanın birçok yerinde, özellikle Avrupa’da olduğu gibi, pasif koruma konusu Türkiye’de de son 15-20 yıldır kamuoyunu en çok ilgilendiren konulardan biri olmuştur. Pasif güvenlik önlemleri nelerdir? Yaygın olarak kullanılan uygulama örnekleriYangından korunma (duvarlar ve tavanlar için)Yangın kapılarıYangın perdeleriYangın damperleriYangın yastıkları k.Yangına dayanıklı…

İyelik eki nedir örnek? Türkçedeki iyelik ekleri -(i)m, -(i)n, -(s)i, -(i)miz, -(i)niz ve -leri’dir. Bu ekler ses uyumuna uyması için diğer dar ünlülerle (ı, u, ü) de oluşturulabilir: arabam, kalemin, Ayşe’nin kedisi, evimiz, okulunuz, mahallesi. İyelik eki olduğunu nasıl anlarız? Bu ekler dilimizde altı belirli kişiye göre çekimlenir. Bu kişilerin kim olduğunu ve ekleri nasıl aldıklarını görelim. POSSESSIVE SUFFIX bağlılık belirtir ve “his”, “yours”, “my”, “yours”, “ours” ve “yours” gibi kelimelerle kullanılır. Accusative suffix i, ı, u, ü eklerini alır. İlgi ve iyelik eki nasıl ayırt edilir? Çünkü izafi ekler bazı isim öbeklerinin oluşumunda kullanıldığından, iyelik ekleriyle yakından ilişkilidir. İyelik…

40 adımdan sonra idrar gelmesi abdesti bozar mı? İdrar kaçırma halinde özür yoksa abdest sahih olmaz. Bunun için idrarın vücuttan tamamen çıkmasını beklemek ve bunu biraz hareket ederek, yürüyerek veya öksürerek yapmak gerekir (İbn Abidîn, Reddü’l-muhtar, 1, 344-345). Çiş yaptıktan sonra taharet alınır mı? İdrar yaptıktan sonra idrar yolunda kalabilecek damlama veya sızıntıların temizlenmesine dikkat edilmelidir. İdrar yolu bu şekilde tamamen kuruduğunda yıkama yapılabilir. Ancak kişiye, duruma ve yaşa bağlı olarak bazen idrar yaptıktan sonra idrar yolunda az veya çok şiddetli sızıntı olabilir. Tuvaletten sonra beklemek gerekir mi? Hızlıca ayağa kalkmak veya ıkınmak bağırsak hareketlerini zorlaştırabilir. Ayrıca tuvalete gitmeniz gerektiğinde…

Şanslı 15 ne demek? Happy 15 -GB paketi, son 90 gün içinde yeni bir çizgi alan abonelerden yararlanabilir. Müşteriler, paketin aylık fiyatı karşılığında paketin aylık ücreti karşılığında GSYİH’da 1000 dakika, 15 GB internet, 250 SMS ve 1 GB internet alır. Lucky 15 ne demek? Peki şanslı olan 15 bahis? Bu tür bahisler, dört seçim, dört tek, altı çift, dört üçlü ve dördüncü kombine dahil olmak üzere 15 bahislerden oluşur. Bahisçi dört seçeneğe ulaşır; Bunlar bahse girebileceğiniz dört seçenektir. Lucky 31 sistem nedir? Lucky 31, bahisçinin beş seçimini içeren ve daha sonra farklı çoklu yataklar arasında birleşen bir bahis. Bunlar beş…

Brifing nedir örnek? Okulda düzenlenen veli toplantısında, bir öğretmen velilere sınıfın müfredatı hakkında bilgi verir. Bilgilendirme sırasında öğrenme içeriği, sınav tarihleri ​​ve öğrencilerin performansını değerlendirme kriterleri gibi konularda bilgi verilir. Brifing yapmak nedir? Bir brifing belgesi veya brifing notu, karar vericileri (yönetim kurulu, politikacılar, vb.) güncel konular hakkında bilgilendirmek için kullanılan bir belgedir. Bir konuyu özetleyen ve ele alınması gereken bir durum ve mali etkiler gibi önemli bilgileri tanımlayan açık ve öz bir belgedir.26 Haziran 2020Bir brifing belgesi veya brifing notu, karar vericileri (yönetim kurulu, politikacılar, vb.) güncel konular hakkında bilgilendirmek için kullanılan bir belgedir. bir belgedir. Bir konuyu özetleyen…

Katabolik durumlar nelerdir? Katabolizma, enerji açısından zengin, büyük moleküllerin daha küçük moleküllere parçalanması sürecidir. Başka bir deyişle, metabolizmanın yıkıcı aşamaları olarak genelleştirilebilir. Katabolik evre nedir? Katabolik Faz: Vücut yarayı iyileştirirken stres hormonları salgılar ve yeni doku oluşturmak için ek kaynaklar tahsis eder: karbonhidratlar, yağlar, proteinler, antioksidanlar ve daha fazlası. Buna iyileşmenin katabolik fazı denir. Katabolik tepkime nedir örnek? Canlı organizmaların vücut yapılarında bazı yıkıcı olaylar meydana gelir. Bu yıkıcı reaksiyonlara katabolizma denir. Katabolizmanın bir diğer adı da “katabolizma”dır. Vücuttaki katabolizmanın en büyük örneği solunum tepkisidir. Katabolik ve anabolik nedir? Genel Bakış Metabolizma, molekülleri oluşturan (anabolizma) ve molekülleri parçalayan (katabolizma) reaksiyonlar…

Gönüllülük kavramı nedir? Gönüllülük, bir bireyin topluma yararlı olduğu düşünülen bir amaç uğrunda, maddi veya başka bir çıkar beklentisi olmadan bir amaca kendini adaması; kişinin kendi inisiyatifiyle veya kendi ihtiyaçları doğrultusunda, bir toplumsal girişime veya bir sivil toplum kuruluşuna (STK) katılarak gerçekleştirdiği faaliyetler olarak anlaşılabilir. Gönüllülük ilkesi ne demek? Gönüllülük, bireylerin veya grupların insan, çevresel ve sosyal ihtiyaçlara yanıt vermesinin bir yoludur. Gönüllülük, yalnızca kâr amacı gütmeyen sektörde gerçekleşen bir etkinliktir. Gönüllülük, başkalarının haklarına, onuruna ve kültürüne saygı gösterir. Gönüllülük, insan haklarını ve eşitliği destekler. Gönüllü olmak ne ifade eder? Gönüllü; Toplumun yararına, maddi bir karşılık beklemeden, zamanını, bilgisini ve…

Buz vücutta kaç dakika bekletilir? Bölgesel ödem durumunda, etkilenen bölgeye soğuk bir buz torbası koyduğunuzdan ve cildin donmasını önlemek için buz torbası ile cilt arasına ince bir bez yerleştirdiğinizden emin olun. Buzu bölgede 10-15 dakika bekletin. Buz kaç dakika durmalı? Buz torbası uygularken, buzun cilde doğrudan temas etmesini önlemek için bir havlu veya bez kullanmak önemlidir. Ayrıca, buz torbalarını bir seferde 20 dakikaya kadar uygulamak ve buz torbasını uyguladıktan hemen sonra en az 20 dakikalık bir ara vermek de önemlidir. Ağrıyan yere buz koymak ne işe yarar? Buz torbası uygulamak ciltteki sinir uçlarını etkiler (ağrı reseptörlerini etkiler) ve uyuşukluğa ve…